Keep cool!

Das erste Augustwochenende hält langsam aber sicher Einzug.  Und es soll warm werden. Warm – gar kein Ausdruck: es soll heiß werden. Und was hilft gegen Hitze? Selbstverständlich eine Abkühlung. Was kann das besser kühlen als ein Eis.  Laut einer von UNITEIS e.V. durchgeführten Umfrage schmeckt Eis 96% der deutschen Bevölkerung. Ob im Süden oder im Norden – man ist sich einig: „Auf Eis darf einfach nicht verzichtet werden!“

Dabei stellt für viele Eis ein Synonym der Fröhlichkeit  und das Zusammensein in Gesellschaft dar. Weniger als die Hälfte der Eisgenießer sehen das Ganze als Selbstbelohnung.

Eisgenuss in Maßen stellt keine gesundheitliche Risiken dar. Es kann sogar in Kombination mit frischem Obst und frischem Joghurt als Mittag- und Abendessenersatz zu sich genommen werden. Ohne Reue um Kalorien, denn z.B. eine 50g-Kugel Schokoladeneis hat 70 Kalorien, eine Kugel Erdbeereis 40 Kalorien.

Daher heißt es jetzt auch für mich: Keep cool! Zeit für eine kühle Erfrischung. Bestimmt nicht die letzte an diesen heißen Tagen.

Allen ein schönes Wochenende! Was ist Eure Lieblingseissorte? 

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